脂肪肝　│　生活習慣病ドリル　│　健康こんぱす

生活習慣病ドリルDisease

2FEBRUARY

問題脂肪肝は進行すると
肝硬変や□□に発展する

お酒をあまり飲まなければ、脂肪肝にはならないと思っている人がいるようですが、油断は禁物です。脂肪肝になるとどのような影響があるのでしょうか。脂肪肝について理解を深めながら、ドリルの答えを考えてみましょう。

飲酒量が多い人だけでなく、
飲酒量が少ない人も注意が必要

脂肪肝とは、肝臓に中性脂肪がたまった状態のことを言います。飲酒量が多い人はアルコール性の脂肪肝になりやすく、放置しているとアルコール性肝炎、肝硬変に進行することが知られています。
飲酒量が少ない人も、過食や運動不足、肥満（とくに内臓脂肪型）、2型糖尿病、脂質異常症などが危険因子となり、非アルコール性の脂肪肝になります。この脂肪肝も一部が非アルコール性脂肪性肝炎に移行し、肝硬変になるケースがあります。
いずれの脂肪肝も悪化すると肝臓が働くことができなくなり、命を落とす病気を招くことがわかってきました。

ドリルの答えと対策を見る

ドリルの答え

脂肪肝は進行すると
肝硬変やがんに発展する

脂肪肝が長期にわたると炎症が起こり、アルコール性肝炎や非アルコール性脂肪性肝炎になります。この状態が続くと肝臓が徐々に硬くなって肝硬変になり、肝機能が悪化します。さらに、肝炎や肝硬変から肝臓がんに発展することもあります。脂肪肝は病気ではないと思っている人がいますが、命にかかわる怖い病気なのです。

脂肪肝を
予防・改善するポイント

飲酒習慣や食生活、運動習慣を見直すことが大切です。また、肝臓は「沈黙の臓器」と言われ、自覚症状が現れたときにはすでに取り返しがつかないほど悪化していることがあります。そのため、日本肝臓学会では脂肪肝や脂肪肝炎の早期発見のために、健診の血液検査で肝機能を調べるALT（GPT）値が30を超えた場合、かかりつけ医を受診することをすすめています。