2月：メタボと温泉

よく誤解されますが、太っている＝メタボではありません。メタボは、内臓脂肪型肥満に、高血圧や糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病が複数重なった状態をさします。厚生労働省の調査によると、男性の2人に1人、女性の5人に1人がメタボか、その予備軍です。その深刻な状況に、一筋の光明をなげるのが温泉のパワー。環境省が規定した「温泉分析書」には、すべての泉質に共通する適応症として「軽症高血圧」「糖尿病」「軽い高コレステロール血症」が記されています。つまり、温泉（療養泉）は生活習慣病によいと書かれているのです。では、なぜメタボに温泉がよいのでしょう。