1月：「美肌の湯」でめざせ温泉美人！

温泉は真水よりも、血行や新陳代謝をよくして、肌を美しくしてくれる力があります。その中でも、とくに美肌効果が高いといわれる温泉は、どんなものでしょう。今回は、美しくなれる温泉の特集です。

美人をつくる泉質

美人の基本は、くすみのない美しい肌。温泉入浴そのものが肌によく、中でも「美肌づくり」に効果が高いといわれているのが、つぎの４泉質です。

「日本三大美人の湯」の泉質

「日本三大美人の湯」は、和歌山県の龍神温泉、群馬県の川中温泉、島根県の湯の川温泉。大正時代に書かれた『温泉案内』（鉄道省編）で「色を白くする温泉」として3温泉が紹介されたことに由来するとか。この3温泉は、いずれも美肌づくりの泉質にあてはまります。

3温泉の泉質はバラバラなのですが、じつは１つの共通点があります。それが「美人の湯」のもう１つの秘密。次の章で紹介します。

「日本三大美人の湯」の共通点

三大美人の湯の共通点は、いずれも（弱）アルカリ性の湯であること。アルカリ性の湯には、皮膚の油分を落とし、古い角質や汚れをとって、肌をキレイにしてくれるクレンジング効果があります。なめらかな湯ざわりで、肌がツルスベになるのもうれしい効果です。
・アルカリ性　肌の角質や汚れを落とす
・中性～弱酸性　肌への刺激が少なく優しい
・酸性　殺菌効果が高く、肌を引き締め、すっきりさせる

ただし、アルカリ性が強すぎると、油分をとられすぎて、肌がカサカサになってしまうことがあるので注意。「ツルツル肌」になりたい人は、Ph7.5~8.5の弱アルカリ性温泉がおススメです。温泉場に貼ってある温泉分析書には、Ph値も記載されていますのでチェックしてください。